Στο πλαίσιο λειτουργίας της Δομής Ψυχολογικής και Συμβουλευτικής Υποστήριξης (ΔΟ.ΨΥ.Σ.Υ.) της Μονάδας Υποστήριξης Φοιτητών Ευπαθών Ομάδων (ΜΥΦΕΟ) του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας (Π.Δ.Μ.), η οποία χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ 2014-2020, μέσω της Πράξης «Υποστήριξη Παρεμβάσεων Κοινωνικής Μέριμνας Φοιτητών Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας (MIS 5051039)» ανακοινώνουμε την διοργάνωση Εκπαιδευτικού/Βιωματικού Εργαστηρίου Διαχείρισης Χρόνου & Άγχους Εξετάσεων στην πόλη της Καστοριάς , τη Δευτέρα 18 Ιανουαρίου 2021, 16.00-18.00μ.μ., από την ψυχολόγο της Δομής στην Καστοριά, Βίκυ Μάστορα.
Τίτλος του εργαστηρίου είναι “τώ:ρα” και στοχεύει
- στην αναζήτηση νέων τρόπων διαχείρισης χρόνου,
- στη διαχείριση στρεσογόνων ακαδημαϊκών προκλήσεων (άγχος εξετάσεων, διαχείριση ύλης, διαχείριση χρόνου),
- στην ενδυνάμωση της ανθεκτικότητας απέναντι σε στρεσογόνους παράγοντες.
Το εργαστήρι θα υλοποιηθεί διαδικτυακά μέσω zoom και για να δηλώσετε συμμετοχή στέλνετε email στο: myfeo.psy.kas@uowm.gr, δηλώνοντας ως θέμα του μηνύματος “Συμμετοχή στο Εκπαιδευτικό/Βιωματικό Εργαστήρι” και αναφέροντας το ονοματεπώνυμο, το εξάμηνο και το τμήμα φοίτησης.
Μέγιστος Αριθμός Συμμετοχών : 10
